שיני הבינה הן הזוג השלישי של השיניים הטוחנות, הממוקמות בקצה הלסת. שיני הבינה מתחילות לצמוח בגיל 17-25. כאבים עלולים להיווצר כאשר אין מספיק מקום בפה עבור השיניים החדשות, מה שגורם ללחץ על השיניים הסמוכות ועל עצם הלסת. בנוסף, שיני בינה עלולות לצמוח בזווית לא נכונה או להיות "כלואות" מתחת לחניכיים, מה שמוביל לדלקות ולכאבים. האם חייבים לעקור שיני בינה? איך להקל על כאבי שיני בינה?
האם חייבים לעקור שיני בינה?
לא תמיד יש צורך בעקירת שיני הבינה. ההחלטה תלויה במספר גורמים כולל מיקום השיניים, אם הן צומחות בזווית שעלולה לפגוע בשיניים אחרות, האם יש מספיק מקום לשיניים לצמוח כראוי, האם יש דלקות או כאבים חוזרים ועוד. בנוסף, גילו של המטופל מהווה שיקול בהחלטה האם לעקור שן בינה. לעתים מומלץ לעקור שיני בינה בגיל צעיר יותר למניעת בעיות עתידיות. רופא שיניים מנוסה ומקצועי יוכל להמליץ על הטיפול המתאים ביותר.
איך להקל על כאבי שיני בינה?
בזמן צמיחתן, שיני הבינה בוקעות מבעד לחניכיים. התהליך יכול להיות מלווה בכאבים הדרגות משתנות ולהמשך מספר ימים ואף יותר. ניתן לרצוי לא לסבול ולעשות ככל הניתן כדי להקל על אי הנוחות. ישנן מספר שיטות להקל על כאבי שיני בינה החל מאמצעים ביתיים ועד לעקירת השן.
"תרופות סבתא" להקלה על כאבי שיני בינה
- שטיפות פה במי מלח – מסייעות בהפחתת דלקות ובהקלה על הכאב.
- קומפרסים קרים – הנחת שקית קרח עטופה במגבת על הלחי לכ-15 דקות לסירוגין יכולה לעזור בהפחתת נפיחות וכאב.
- שום – לעיסת שן שום יכולה לסייע בהקלה על כאבים בזכות תכונותיו האנטי דלקתיות.
- תה עלי מרווה – שטיפות פה בתה מרווה קר יכולות להרגיע את האזור הכואב.
- ציפורן – לעיסת ציפורן בצד הכואב יכולה לעזור לשכך מעט את הכאב.
משככי כאבים
ניתן להשתמש במשככי כאבים ללא מרשם כגון אקמול או אדוויל להקלה זמנית. חשוב לעקוב אחר ההוראות על האריזה ולהתייעץ עם רופא או רוקח במידת הצורך.
טיפולים נוספים להקלת כאבי שיני בינה
- ג'ל לשיכוך כאבים – ניתן למרוח ג'ל המכיל חומר מאלחש על האזור הכואב.
- שמירה על היגיינת פה – הקפדה על צחצוח שיניים ושימוש בחוט דנטלי יכולה למנוע זיהומים ולהקל על הכאב.
- מזון רך – אכילת מזונות רכים וקרים כמו גלידה או מחית פירות יכולה להקל על הכאב ולמנוע גירוי נוסף.
כיצד להקל על כאבי שיני בינה לאחר עקירה?
אם שיני הבינה אינן גורמו לכאבים או לבעיות אחרות במערכת השן-לסת, לרוב לא יהיה צורך לעקור אותן. אם בכל זאת הוחלט לעקור שן בינה אחת או יותר, יש מספר דרכים להקל על אי הנוחות:
- קומפרסים קרים – להפחתת נפיחות וכאב ניתן להניח קומפרס קר על הלחי בצד הכואב לכ-15 דקות לסירוגין.
- תרופות – שימוש במשככי כאבים לפי הוראות הרופא.
- מנוחה – הימנעות מפעילות גופנית מאומצת למשך מספר ימים.
- תזונה מתאימה – אכילת מזונות רכים וקרים, והימנעות ממזון חם או מתובל.
- שטיפות פה – שימוש בשטיפות פה עדינות לפי הנחיות הרופא.
אם הכאב או הנפיחות מחמירים לאחר העקירה, יש לפנות לרופא השיניים. כאבי שיני בינה יכולים להיות מטרידים, אך קיימות דרכים רבות להקל עליהם. חשוב לשמור על היגיינת פה טובה ולפנות לרופא שיניים מומחה בכל מקרה של כאב מתמשך או חשד לבעיה. טיפול מוקדם ונכון יכול למנוע סיבוכים ולהבטיח את בריאות קשת השיניים לאורך זמן.
